深夜直播看完的球迷大多心里憋得慌——中国女篮在欧洲拉练首场热身以76比88不敌意大利，输掉12分，结果很明确。有人把输球归咎于韩旭、李月汝等主力仍在海外联赛未回归，但意大利同样没有派出全部征战WNBA的主力，阵容都不齐，全队表现差距却明显，这就不是单纯缺兵少将能解释的。

比赛开局我们的状态还算有竞争力，第一节攻防都拼得较紧，张子宇、陈明伶在内线有所斩获，一度领先。但第二节形势急转直下，进攻端传球多次被断，外线投篮手感低迷，后卫在对手紧逼下处理球困难，内线无法持续得到有效供球。防守端退防慢、对手快攻和外线三分命中频繁，单节被对手打出33分，半场结束落后到37比51，奠定了败局基础。

下半场虽有反扑时刻，张子宇强打制造机会，杨舒予和罗欣棫也有关键得分，一度打出10比0将分差缩小到6分，但第三节结束前被压哨三分拉回两位数。末节进攻再次陷入停滞，失误增多，意大利在中远投和二次进攻上把握住节奏，最终以88比76结束比赛。 球友会登录

个人数据方面，陈明伶和罗欣棫各得14分，张子宇13分8篮板表现抢眼，王思雨也有11分进账。但整体得分点有限，意大利则多人得分上双，三分命中率高，靠抢断反击、快攻和前场篮板二次进攻压着我们打。

具体问题并非一场独有：后卫线在高压下的控球与组织需要加强，传球线路易被切断，球难以送到内线；外线投射稳定性不足，让对手敢于收缩包夹进攻核心；篮板保护与回防速度不够，转换防守和前场篮板多次丢失导致对手频繁二次进攻得分。尤其是张子宇2米26的身高优势被对手通过圈前夹击策略限制，拿球难、节奏被牵着走，这使得进攻过于单一，容易被针对。

不能否认宫鲁鸣上任后在年轻化和大胆使用新人的方向上有积极成效，像给00后和张子宇更多出场时间就是值得肯定的变化。但热身赛反复暴露相同短板，教练组需要静下心来反复复盘，不能在同一问题上连续摔跟头。距离世界杯越来越近，留给队伍调整的时间有限。接下来应在突破对手高压、防守轮转、外线命中和全队篮板保护上加紧训练，并在轮换上更合理地利用张子宇，搭配机动性更强的内线伙伴，借助队友的跑动和外线牵制，既发挥她的内线威力，又避免被对手通过持续夹击消耗殆尽。 球友会登录